VARICES

¿Qué son?

Denominamos a las varices como dilataciones permanentes de una vena. Pueden clasificarse en:

• Esenciales o primarias: se dan en las venas superficiales.
• Secundarias: se dan en las venas profundas.

Las varices son mucho más comunes en las mujeres y son bastante antiestéticas, ya que se ven a simple vista como venas a veces hinchadas de color azulado. Al principio sólo es eso, unas cuantas venas que se ven a simple vista; pero si el problema empeora puede aumentar el número y el tamaño de las varices y también pueden comenzar a dar dolor, por eso es muy recomendable actuar a tiempo.

Factores que determinan la aparición de varices

• Factores hereditarios: quizás el factor más relevante.
• Anomalías en el sistema circulatorio.
• Problemas del sistema endocrino.
• Numerosos embarazos.
• Flebitis (inflamación de una vena).
• Compresión pelviana.
• Estar demasiado tiempo de pie. 

¿Cómo puedo tratar las varices?

Una vez que las varices ya están ahí, lo único que podemos hacer (si no tenemos pensado recurrir a la cirugía para eliminarlas) es tratar de que no vayan a más o quizás de que mejoren un poco, pero nunca llegarán a desaparecer. Lo que sí podemos hacer es tratar de prevenirlas antes de que comiencen a aparecer.

¿Qué hacer para prevenir las varices?

• Uso de medias.
• Tratar de no estar demasiado tiempo de pie.
• Cuando estemos reposando, debemos tratar de que las piernas estén en alto o bien algo elevadas. La finalidad de esto es que no haya demasiado flujo sanguíneo acumulado en la parte inferior de las piernas.
• Tratar de evitar el calor en las piernas. Esto es para que no haya vasodilatación.
• No usar agua demasiado caliente mientras te duchas o bañas.
• Practicar deporte.
• Evitar el tabaco, alcohol y café.

¿Y qué hago si ya las tengo?

Lo mejor que puedes hacer en ese caso es ir al fisioterapeuta para que te haga una revisión y te recomiende los tratamientos que mejor se adaptan a tu caso. Por ejemplo:

• Presoterapia
• Electroterapia
• Drenaje linfático

Si tu caso está ya demasiado agravado, siempre tendrás la alternativa de realizarte una cirugía para eliminar las varices.