El Síndrome de la Banda o Cintilla Iliotibial corresponde a una inflamación del tendón, del músculo tensor de la fascia lata,el cual se produce a causa de una fricción de la banda iliotibial al rozar sobre el cóndilo externo de la rodilla durante los movimientos de flexión y extensión,es lo que se conoce como síndrome del "limpiaparabrisas".
La banda iliotibial, es una banda gruesa del tejido fibroso que se extiende desde la pelvis, cubriendo la articulación dela cadera por la parte externa de la pierna, hasta insertarse en la tibia.
Esta lesión es una de las principales causantes de dolor lateral de rodilla en corredores y ciclistas, afectando sobre todo a jóvenes y deportistas (principalmente corredores).
