FISIOTERAPIA DEPORTIVA

¿Qué es la fisioterapia deportiva? 

 

La fisioterapia deportiva es una rama de la fisioterapia que consiste en aplicar un tratamiento mediante agentes físicos (como pueden ser hidroterapia, termoterapia...) con el objetivo de que el paciente lesionado se recupere. Va dirigida a todo aquel que realice de forma regular cualquier tipo de deporte.

La fisioterapia deportiva tiene varios objetivos:

• Divulgación: consiste en concienciar y asesorar a la población deportiva mediante acciones que eviten la lesión del deportista.

• Prevención: intentar evitar factores que pueden desencadenar lesiones.

• Recuperación: tratar las lesiones producidas, siempre con la máxima rapidez posible.

• Readaptación: consiste en intentar conseguir que el deportista pueda realizar el mismo ejercicio físico que antes, como si nunca se hubiera lesionado.

• Investigación: mediante estudios que permitan avanzar y adquirir nuevos conocimientos.
 

 

¿Y por qué es tan importante el deporte?

Tal y como dice la OMS, el ejercicio físico previene enfermedades crónicas muy conocidas, ya que una alta parte de la población las padece. Estas enfermedades son algunas como el infarto, angina de pecho, hipertensión, cáncer de colon, obsesidad, diabetes, osteoporosis... Además, evita la pérdida de fuerza, resistencia muscular y movilidad de distintas articulaciones. 

Para más información sobre el tema, puedes visitar este blog, donde se trata de una forma más amplia: Pincha aquí

En resumen, realizar cualquier tipo de ejercicio físico va a favorecer que te sientas bien y que tengas una mejor calidad de vida.